Logo vegan3000
Ingredienti

Per 4 persone
300 g di seitan al naturale
farina per impanare
olio extravergine di oliva
succo di limone
sale
prezzemolo
salsa di soia (tamari)

Preparazione

Tagliate il seitan a fettine sottili, infarinate e fate soffriggere nell’olio caldo a fiamma vivace.
Salate, aggiungete il succo di limone e acqua q.b.
Abbassate la fiamma e lasciate cuocere a fuoco lento per 20 minuti.
Condite con tamari e prezzemolo fresco sminuzzato.
Servite caldo.


Ti è piaciuta questa ricetta?
Lascia il tuo voto e/o il tuo commento Grazie!


Condividi su


Note

(Thanks to Daniela - Mezzaluna Bio - TO)

Gradimento  

Vota questa ricetta



Visitata 22592 volte

Gradimento   

Commenti dei visitatori  

Inserisci il tuo commento



non amo il prezzemolo quindi non lo metto. aggiungo un pò più di succo di limone e la salsa di soya nella cottura. si forma una gradevole crosticina. il sapore è più forte ma posso assicurarvi gradevolissimo.

- mirko -

Ricetta semplice e gustosa... riuscita al primo tentativo

- Emanuele -

io ci metto qualche foglia di salvia, buttandola nell'olio caldo, e poi aggiungo il seitan infarinato e il succo di limone. buonissima!

- azzurra -

 
Ultime ricette inserite
Ultimi articoli inseriti