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Hummus (1)

Ingredienti

250 g di ceci lessati - 2 spicchi d'aglio - 2 cucchiai di tahin - 1 limone - 1 mazzetto di prezzemolo - 1 pizzico di peperoncino (o paprica) - 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva - sale

Preparazione

Frullate i ceci, il tahin, il succo di limone, gli spicchi d'aglio ed il sale.
Nel caso l'impasto risulti troppo denso, aggiungete un po' d'acqua.
Unite infine il peperoncino (o la paprica), frullando a bassa velocità fino ad ottenere un impasto abbastanza denso ed omogeneo.
Terminate la presentazione decorando con del prezzemolo tritato ed un filo di olio extravergine d'oliva.
Servite con pane arabo ed eventualmente falafel, e una bella insalata di contorno.


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Note

Ricetta tradizionale mediorientale.

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Commenti dei visitatori  

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mah insomma sì è buonina contando che a me generalmente i ceci piacciono poco

- luna -

Si possono aggiungere molti piu' ceci, volendo, e meno aglio...

- bejolino -

deliziosa e sana

- Romana -

Ottima. Meglio ancora se con un solo spicchio d'aglio, un mezzo limone in più e un cucchiaino raso di cumino!

- Veronica -

anche a me l'aglio sembra un pochino esagerato, per il resto mi sembra un'ottima vegan recipe

- alberto -

 
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