Logo vegan3000
Ingredienti

Per 4 persone: 500 gr di zucchine - 100 gr di affettato vegetale di seitan - 1 cipolla - 1 tazzina di vino bianco secco - olio extravergine di oliva - sale - pepe

Preparazione

Lavate e tagliate le zucchine a rondelline molto sottili.
Rosolate la cipolla tritata finemente in poco olio, aggiungete le zucchine, il sale, il pepe e cuocetele a fiamma bassa col coperchio per circa 15 minuti, dopodiché irroratele con il vino bianco secco, mescolatele, copritele e continuate la cottura finché il liquido non è stato assorbito.
Pochi minuti prima di servirle, alzate la fiamma per renderle croccanti, versate l'affettato di seitan tagliato a dadini e un filo d'olio. Mescolate il tutto accuratamente e lasciate sulla fiamma per altri 2 o 3 minuti, poi spegnete e servite caldi.


Ti è piaciuta questa ricetta?
Lascia il tuo voto e/o il tuo commento Grazie!


Condividi su


Gradimento  

Vota questa ricetta



Visitata 48442 volte

Gradimento   

Commenti dei visitatori  

Il tuo commento



Aggiungere un po salsa di soia ed una spruzzatina di sesamo alla fine

- Silvano Battistoni -

Bell' impacco. Zucchine tagliate sottili, cottura di 15 minuti con coperchio, aggiungerevino e poi cuocere ancora alzando la fiamma. Non c'è che dire, una vera poltiglia. Perchè non provare invece una cottura più rapida, senza coperchio, aggiungendo dalle prime fasi il vino? Non è meglio? Scusate l'intrusione, stavo sbirciando quà e là, tra gli articoli dei vegani e mi sono mbattuto in questo sito. Sono comunque appassionato di cucina. Scusate l' intrusione, un buon piatto e buono se la materia prima è eccellente, ma bisogna trattarla e cucinarla altrettanto bene, se nò è un piatto pessimo. Ciao a tutti Voi. Maurizio

- Maurizio -

 
Hai già provato queste ricette?
Hai già letto questi articoli?