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Ghiaccioli vegan 100% naturali, no sugar

Ingredienti

mix di frutti di bosco a scelta (freschi o surgelati)

succo di mela bio, senza zuccheri aggiunti

Servono gli appositi stampi per ghiaccioli

Preparazione

100% naturali. Raw. No sugar added! :-)

Naturalmente potete utilizzare anche altra frutta, tagliata a pezzetti, come ad esempio: anguria, melone, pesche, albicocche, prugne, banane, kiwi, pere, mele ecc.
 

Mettete i frutti di bosco all'interno degli stampi per i ghiaccioli, riempendole fino al bordo.

Versate il succo di mela tra gli interstizi rimasti negli stampi fino a colmarli quasi completamente.

Inserite gli stecchi e mettete tutto in freezer per alcune ore, facendo attenzione a lasciare in piedi gli stampi affinché il liquido non fuoriesca dagli stessi prima di trasformarsi in ghiaccio.

Semplicissimi e salutari, piaceranno ad adulti e bambini! :-)


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Note

Thanks to Emanuela Barbero, webmaster di Vegan3000 e autrice di libri di cucina vegan

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Commenti dei visitatori  

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li faccio spesso; per cambiare li ho fatti anche con lo yogurt di soia (bianco e senza zucchero) e anche così vengono molto buoni...

- marcella -

 
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