Presentazione
semplice ed intuitiva 
I principali aspetti dell'alimentazione vegetariana

Realizzazione a cura di
Vegan3000
www.vegan3000.info



Speciale sull'alimentazione naturale del bambino

Realizzazione a cura di
Vegan3000
www.vegan3000.info
e
Scuola Simo
www.scuolasimo.it

con la collaborazione del pediatra dott. Luciano Proietti
e della dott.ssa Catia Trevisani

Per richiedere l'opuscolo scrivete a: info@agireoraedizioni.org
oppure cliccate qui: opuscoli-menu-per-una-cucina-etica
(contributo per la copertura delle spese di stampa
40 cent a copia [0,25€ per ordini di 10 o più unità],
più le spese di spedizione).

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La posizione (aggiornata al 2003) dell'ADA sulle 

Diete Vegetariane

Realizzazione a cura di
Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana - SSNV
www.scienzavegetariana.it

 

Opuscolo
I vantaggi dell'Alimentazione Vegetariana
(16 pagg. - formato A5)
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Opuscolo introduttivo che spiega le basi dell'alimentazione vegetariana
e i suoi vantaggi per la salute.

Per richiedere la versione stampata scrivete a: info@agireoraedizioni.org
 

Opuscolo
Impariamo a mangiare sano con i cibi vegetali
(32 pagg. - A5)
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Utili consigli tra i quali complete ed aggiornare linee guida
su come pianificare i pasti in modo equilibrato in tutti gli stadi del ciclo vitale.

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Opuscolo
Guida al Vegetarismo per genitori e ragazzi
(36 pagg. - formato A5 - a colori)
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Lo scopo principale di questo opuscolo è quello di aiutare la famiglia,
indipendentemente dal tipo di scelta alimentare.
E' costituito da sezioni dirette ai ragazzi e da altre dedicate ai genitori.
I consigli riportati sono a largo raggio e la sua lettura può risultare utile a tutti.

Per richiedere la versione stampata scrivete a: info@agireoraedizioni.org
 

Realizzazione a cura di
Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana - SSNV
www.scienzavegetariana.it
 

Opuscolo
L'alimentazione a base vegetale in gravidanza
(24 pagg. - a colori)
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Questo opuscolo spiega come impostare l'alimentazione
in questa fase delicata della vita di una donna,
con tanti consigli utili su quali cibi consumare e in che quantità,
dove trovare i nutrienti più importanti, quali cibi evitare.
Seguendo un'alimentazione 100% vegetale in gravidanza,
potrete godere di tutti i benefici che tale alimentazione comporta
alla vostra salute e regalarli a quella di vostro figlio.

Per richiedere la versione stampata scrivete a: info@agireoraedizioni.org

Realizzazione a cura di
Agire Ora Edizioni
www.agireoraedizioni.org

Libretto

Dalla fabbrica alla forchetta: Sai cosa mangi?
(100 pagg. - formato A5)
Scarica il PDF

Realizzazione a cura di
Sai cosa mangi
www.saicosamangi.info

Per richiedere la versione stampata scrivete a: info@SaiCosaMangi.info

 

Opuscolo

La salute è vegan
(24 facciate - formato A5 - a colori)
Scarica il PDF

Realizzazione a cura di
Agire Ora Edizioni
www.agireora.org

Per richiedere la versione stampata: info@agireoraedizioni.org

 

Manuale pratico

Ottenere pasti vegani nelle mense scolastiche
(9 pagg. - formato A5)
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Realizzazione a cura di
Veg Facile
www.vegfacile.info
 

Opuscoli scaricabili dal web

Vivere vegan: la scelta

Vivere vegan: la dieta

Mangiare vegan

Latte: non sai cosa bevi

Uova - Sorpresa!

Realizzazione a cura di
Progetto Vivere Vegan - Onlus
www.viverevegan.org

Potete scaricare gli ospuscoli e i pieghevoli in formato PDF
direttamente dal sito www.viverevegan.org oppure ordinare le copie stampate
scrivendo a info@viverevegan.org
(trovate tutti i dettagli sul sito)

Pieghevoli


L'Obesità - Dimagrire mangiando
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Il cancro fai-da-te
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Combattere la malattia coronarica
con forchetta e coltello -
La soluzione sta nel mangiare
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Realizzazione a cura di
Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana - SSNV
www.scienzavegetariana.it

Per richiedere la versione stampata scrivete a: info@agireoraedizioni.org
 

Dossier: Ecologia della Nutrizione
Valutazione dell’Impatto Ambientale
di diverse tipologie di alimentazione
Scarica il PDF

Realizzazione a cura di
Raffaella Ravasso e Massimo Tettamanti
in collaborazione con Sai cosa mangi
www.saicosamangi.info

Vegan Comic Book
Simpatica guida a fumetti dedicata ai ragazzi, utile agli adulti
Scarica il PDF

Realizzazione a cura di
Comic Studio
www.spiritualmuseum.com

Libro
Imperatrice Nuda
di Hans Ruesch
 

Filmati da scaricare

Mangiare carne fa male
Recenti ricerche lo confermano

La fabbrica degli animali
Viaggio nello sviluppo insostenibile

Consumo carne... cosa ci sta dietro?

da  Arcoiris TV
www.arcoiris.tv

Filmato: VEGAN - per le persone, per il pianeta, per gli animali

Filmato: La terra divorata

Filmato: Facciamo il collegamento

Filmato: Maiali, dall'inseminazione al prosciutto

Filmato: La produzione delle uova

Filmato: Il lato oscuro dei latticini

Filmato: "Earthlings"
[con sottotitoli in italiano]