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Verdure al gratin con besciamella ai funghi

Ingredienti

Per 8 persone

1,5 kg tra cavolfiore, broccolo siciliano, finocchio e zucca

Per la besciamella
100 g di farina 00
100 g di margarina
1 litro di latte vegetale
2 cucchiaini rasi di sale
1 spolverata di noce moscata
1 spolverata di pepe
600 g di funghi champignon, già trifolati

Per gratinare
2 cucchiai di margarina
2 cucchiai di pangrattato
1 cucchiaio di lievito alimentare in polvere

Preparazione

Pulite bene le verdure, tagliate il cavolfiore e il broccolo siciliano a cimette, la zucca a dadi e il finocchio in spicchi. Sbollentate tutto in acqua leggermente salata, scolate le verdure al dente e tenetele da parte a sgocciolare.
Preparate la besciamella: sciogliete la margarina in un pentolino, unite la farina formando una crema liscia, e aggiungete il latte poco per volta, man mano che la salsa si addensa (mescolate continuamente con una frusta per non formare grumi). Aggiungete il sale, il pepe, la noce moscata e infine i funghi champignon, dopo averli frullati con poca besciamella.
Versate la salsa sulle verdure, disponetele in una pirofila, cospargete di pangrattato, lievito e fiocchetti di margarina. Infornate a 200°C per 30 minuti circa, poi accendete il grill per 10 minuti finché si formerà una crosta croccante e servite.


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Thanks to Vera Ferraiuolo - veruccia.blogspot.com

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Salve,vorrei sapere perche' si usa il lievito in polvere per la gratinatura. Grazie

- Nana' -

@Nana': Il lievito alimentare in polvere serve ad insaporire i piatti; nella cucina naturale e vegan viene generalmente utilizzato in sostituzione del parmigiano e del grana, prodotti notoriamente cruenti e NON vegani. In linea di massima per la gratinatura in forno il lievito alimentare non è indispensabile, mentre consigliamo una spolverata di pane grattugiato che conferirà anche una gradevole croccantezza; ovviamente si possono utilizzare anche assieme, come in questa ricetta.

- Lo staff di Vegan3000 -

 
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